यो म के कल गर्दछु … जे पनि छ कि भान्छा क्षेत्र डुबेको सलाद। चीगोस, क्लापस, ह्युमस, भेजीसँग मिश्रीस … yp, यो त्यहाँ छ।

यो के हो जुन मैले फोनलाई विश्वको दोस्रो उत्कृष्ट दहीलाई कल गर्दछु। तपाईंलाई थाहा छ, अनानास किबनी पछि
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू

म एक दिनमा खान्छु – रनर संस्करण
मैले दिनमा के खाएँ। खाद्य डायरी एक धावकबाट हाल म्याराथन वा आधा म्याराथन को लागी प्रशिक्षण छैन। ब्रेकफास्ट, खाजा, खाना, खाजा साथै खाजा प्लस सल्लाहहरू।

अधिक भिडियोहरू

1 minutes मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड

अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 2
01:45

बाच्नु
00:00
08:21
1: 26: 2: 26

म फोनलाई कल गर्दै एक सुन्दर रेस्टुरेन्ट सलादमा मेरो प्रयास कल गर्नुहोस् जुन म सस्तो ड्रेसिंगको उपयोग गर्दछु। शानदार।

यो मेरो फोन हो “बेन विशेष” कल गर्नुहोस्। उसले सबै कुरामा अण्डा राख्छ। गम्भीरतापूर्वक।

यसैले जब मैले यो मेघाननको ब्लगमा हालसालै मैले बुझें मैले बुझे कि मैले यसलाई यसको लागि बनाउनु पर्छ। यस बीचको साथै मधुरोफ कूककेक्स म उसलाई पहिलो हप्ता भन्दा बढी मन पराउँछु भनेर उद्धार गर्दछु

म फोनलाई यो “खाना मिन्ट चकलेट पछि” फोन कल गर्नुहोस्। म विश्वास गर्दछु कि यी खानाहरू बेर्ने बनाउँदछन्। बिहानको खाजा पनि।

मँ आजको तेस्रो समय कल गर्दछु आज मैले भेगासको पानीमा हिर्काएको छु। मैले छनौट गरें कि यो अन्ततः यसको आफ्नै सुख्खा हुनेछ।

म फोनलाई यो एक महान शनिबार कल गर्दछु, यद्यपि ल la ्गडा पोष्ट। ओह राम्रो…

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु