हेर्ने आज म बिर्सनु भन्दा पहिले म यसको केही साझेदारी गर्न चाहान्थें ताकि म बिर्सनु भन्दा पहिले यो केही साझेदारी गर्न चाहन्थें।
मैले एक क्यू सञ्चारहरूको साथ एक ची चलिरहेको पाठको साथ सुरु गरें। तिनीहरूले भर्खरै एलबीसीमा आफ्नो गर्मी / पतन सुरु गरे।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
म एक दिनमा खान्छु – रनर संस्करण
मैले दिनमा के खाएँ। खाद्य डायरी एक धावकबाट हाल म्याराथन वा आधा म्याराथन को लागी प्रशिक्षण छैन। ब्रेकफास्ट, खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स प्लस सुझावहरू।
अधिक भिडियोहरू
1 minutes मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड
अगाडि
खराब रनबाट सिक्दै
03:48
बाच्नु
00:00
08:21
1: 26: 2: 26
समूह अक्टोबरमा म्याराथनको लामो समुद्री यात्रा गर्न सुरु भएको छ। त्यसोभए, यदि तपाईं गिराएर दौड चलिरहनुभएको छ भने तपाईं आउनुपर्दछ र उनीहरूसँग दौड्न साइन अप गर्नुहोस्! कोच स्टीव सबै ठीक सुपर आश्चर्यजनक छ र यो समूह वास्तवमै स्वागत छ।
साँच्चै, म भर्खरै आउँदछु रट्जनको लागि लीनलाई धन्यवाद।
त्यस पछि मैले मेरो नयाँ तरन्दालोला गिलासमा मेरो नयाँ पानीपट्टीको साथ हाइड्रेट गरें। प्रेम।
त्यसो भए, मैले यो प्याक गरेँ र रातको लागि भेंटुरातिर लागें। म वास्तवमै यो मन पराउँछु र हरेक चोटि म यहाँ छु म गम्भीरतापूर्वक उठाउँछु। आमा, तपाईं मलाई जाँच गर्नुहुन्छ?
मलाई त्यस्तो समय जस्तो लाग्छ कि कुनै समुद्र तटको पिएझको वरिपरि रेस्टुरेन्टहरू भन्दा बढि-मूल्य र मध्यपारस खाद्य छ। तर, भेन्टुरा पियरमा समुद्री किनारमा डिनरमा म खुशी भएँ! म यस ठाउँको लागि सिफारिस गर्दछु र वास्तवमा – मैले मेरो भाइलाई टेक्थे र उनलाई प्रयास गर्नु पर्ने हो कि उसले क्ल्याम चौधुसूससुफर गरे।
समुद्र तट हाउसमा दुई विकल्पहरू छन् – शीर्ष स्तर एक कल्पना रेस्टुरेन्ट हो। पहिलो स्तर एक अधिक अनौपचारिक सेट अप छ, तर अझै डरलाग्दो दृष्टिकोण र खाना छ।
पहिलो स्तर – तपाईं कागज मेनू वा विशेष चक बोर्डबाट काउन्टरमा अर्डर गर्नुहुन्छ। उनीहरूसँग टन माछा विकल्पहरू छन् र केहि गैर-माछा वस्तुहरू छन् जुन तपाईंले ट्याकोस, स्यान्डविच वा सलाद शैलीमा राख्न सक्नुहुनेछ। त्यसो भए, तपाईं काउन्टरमा यसलाई उठाउनुहोस् (क्यालिफोर्निया आसरमा हेर्नुहोस्)।
ओह, तिनीहरू पनि पिउँछन् … र अचानक यो छुट्टी जस्तो महसुस गर्दछ
पहिले, सराराज र कोलास भएको कुनै पनि ठाउँ मेरो संसारमा अचम्मको छ।
मैले क्लएम चाउडरलाई साझा गरेँ र यो स्वादिष्ट थियो। प्रशस्त क्लम प्लस एक स्वाद मैले मेरो औंला मा राख्न सक्दिन, तर राम्रो।
माछा टोकोस। यी महाकाव्य थिए। डरलाग्दो माछा, डरलाग्दो माछा, डरलाग्दो ब्याटर, चिल्लो, गडबड छैन तर गडबड पनि …
अब मैले केहि मिठाई ट्र्याक गर्नुपर्यो …
आशा छ कि तपाइँ एक शर्त सप्ताहन्त गर्दै हुनुहुन्छ !!
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा