AEY बिर्च र खुशी बिहीबार खुशी! म हिजो राती ढिलो भएँ। जब म यो बिहान उठें मैले बुझें कि यो लगभग “ब्रेकफास्ट समय” थिएन, र मैले दिउँसोको बिहानको खाजामा लिन चाहान्छु।
सामान्यतया म PB को साथ टोस्टको साथ टोस्ट खान्छु, तर pb र अण्डाको टोस्ट सामान्यतया उही चीज हो?
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
मैले फ्रान्सेली टोस्ट गरें किनकि यो कुरा हो बबकीलाई बोब्बीमा भाग्नु अघि नै र यसले मलाई कुनै पेटको समस्या दिएन।
के यो दयालु पोर्टबेलिया मशरूम जस्तो देखिन्छ? सकल।
फ्रान्सेली टोस्ट बेटल थ्रेसलाई अण्डाको ब्याटरमा पकाइन्छ र ची बीज, शक्तिशाली मेपल पीबी र सिरपसँग सेवा गर्यो। मैले केचअपको साथ अतिरिक्त अण्डा कुटरमा खाएँ।
मलाई लाग्छ कारणको अंश आजको फ्रान्सेली टोस्टसँग व्याकुल गरिएको छ किनकि मैले टिन्टका लागि मिठाई त्याग्छु। यसले लालसालाई रोक्न मद्दत गर्दछ, तर मलाई लाग्दैन कि यो मेरो सब भन्दा सन्तुलित छनौट हो (विशेष गरी जब मसँग प्रत्येक दिन छ)।
एक ठूलो ओल ‘आईसीड कफीको गिलासको साथ सेवा गर्यो …
म यस ट्रेडरले कोलम्बिया कोलम्बिया सुभारी कफी प्रयोग गर्दै छु र यसलाई माया गर्छु! यो धेरै सहज र स्वादिष्ट तातो वा चिसो छ।
अब म एक चलाउन को लागी छु! मलाई कुनै थाहा छैन कि म कति धेरै पूर्ण गर्नेछु किनभने मेरो प्रशिक्षण योजना बाटोबाट खसेको छ। म मेरो क्यालेन्डर बाहिर तान्न गइरहेको छु र आज यसलाई अपडेट गर्दछ। मलाई प्रेरित रहनको लागि योजना आवश्यक छ !!! सूचना भेगास मलाई बाहिर जाँच गर्दै उहाँ मलाई मार्न चाहानुहुन्छ।
प्रश्न: तपाईं पछिल्लो रात कति ढिलो गर्नुभयो?
मलाई लाग्छ कि यो लगभग मध्यरात थियो! म आज राती ओछ्यानमा ओछ्यानमा परेको छु, त्यसपछि 10 अर्को अर्को …
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लागि खोज्नुहोस्:
1 proce द्रुत पूर्व रन-खाजा विचारहरू
1 proce द्रुत पूर्व रन-खाजा विचारहरू
तपाईं दौडने र कहिले खान अघि खानेकुरा। 1 prock फास्ट प्रिइन प्रिड गर्नुहोस् नयाँ धावकहरू र आधा म्याराथनको लागि प्रशिक्षण
सजीलो ब्रेकफास्ट पकाएको आलु रेसिपी
सजीलो ब्रेकफास्ट पकाएको आलु रेसिपी
सजीलो ब्रेकफास्ट पकाएको आलु रेस्टीप आलुहरू एक स्वादिष्ट, पोषक तरकारी र एक भयानक विकल्प हो जुन तपाईंको धिक्कार छ
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
दिउँसो आधा म्याराथन रक एन रोल लाज भेगास अघि के खानको लागि। आधा म्याराथन वा म्याराथन ल्याण्डको अघि कसरी ईन्धन गर्ने
Q & A-May भाग 2 – के म मेरा बच्चाहरू चलाउँछु? म कसरी स्वस्थ खान उत्प्रेरित छु।
Q & A-May भाग 2 – के म मेरा बच्चाहरू चलाउँछु? म कसरी स्वस्थ खान उत्प्रेरित छु।
नमस्ते! कस्तो भइरहेको छ? मसँग तपाईं र तपाईंको भर्चुअल चलिरहेको साथीहरूबाट मसँग नयाँ राउन्डहरू छन्! यी केहि राम्रो Q थिए
अन्नको दुध मनिणीली रेसिपी
अन्नको दुध मनिणीली रेसिपी
कसरी अनाजल दूध र हल्का अनाजल दूध दुध मनिजली रेसिपी बनाउने। सजिलो स्वादिष्ट अनाजल दुवै दुवै दुवै दुवै दूध रेसिप
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
म एक दिनमा के खान्छु। खाद्य डायरी ब्लग प्रशिक्षण हप्ता। ब्रेकफास्ट, खाजा, खाजा, खाजा, खाजा र खाजा प्लस प्लस नोटहरू
St सेयरथोलिक द्वारा
।